ハーブとアロマの学び

クルミハーバルワークスさんの

「ミドリの薬箱」を

学びました。

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ヨガインストラクターを受講中は、

録画受講が主だったのですが、

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久しぶりのオンタイム受講。

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今回のテーマは、

血の巡りについて

ハーブとアロマを

学びました。

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サフラワー

ジュニパーベリー

サイプレス

スイートマジョラム

⁡高血圧

脂質異常症

など

循環器系

についての学び。

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アロマ、ハーブの

裏話に

ほっこりします。

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何より楽しみなのが、

前後のフリーの時間。

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先生は

哲学的なことも

お話してくださるので、

⁡ネガティブに対しての

捉え方が

新しい発見で

楽しかったです。