治らない不調
そのころは、
病院に行けば、
不調は治ると
思っていました。
20代半ばで診断された
過敏性腸症候群と
機能性ディスペプシアに
めまい症。
いつまで経っても治らない。
なんでも
ストレスで
片付けてしまう違和感と
投薬だけで様子をみる違和感。
医者に相談しても、
「ストレスから離れて
バランスのいい食事。
適度な運動。」
バランスいいって何だろう。
適度って何?
ストレスを手放しても
ストレスがないことの
ストレス。
薬の副反応で
さらに
深みに落ちていきました。
深みと違和感から
脱出することができたのは、
アーユルヴェーダの健康理論。
やっと腑に落ちた30代。
40代の今では、
ちょっとした不調を感じたら
すぐにどうしたらいいのか
選択できて、
かなり、楽になりました。
今が一番、健康で
楽しく過ごせています。
オーナーセラピスト
Sae
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