治らない不調

そのころは、

病院に行けば、

不調は治ると

思っていました。

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20代半ばで診断された

過敏性腸症候群と

機能性ディスペプシアに

めまい症。

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いつまで経っても治らない。

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なんでも

ストレスで

片付けてしまう違和感と

投薬だけで様子をみる違和感。

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医者に相談しても、

「ストレスから離れて

バランスのいい食事。

適度な運動。」

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バランスいいって何だろう。

適度って何？

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ストレスを手放しても

ストレスがないことの

ストレス。

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薬の副反応で

さらに

深みに落ちていきました。

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深みと違和感から

脱出することができたのは、

アーユルヴェーダの健康理論。

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やっと腑に落ちた30代。

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40代の今では、

ちょっとした不調を感じたら

すぐにどうしたらいいのか

選択できて、

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かなり、楽になりました。

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今が一番、健康で

楽しく過ごせています。

オーナーセラピスト

Sae⁡

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