アーユルヴェーダ手帳1day講座 2月 募集のお知らせ

こんにちは

InGRACEイングレイスの

Saeさえです

昨年は12ヶ月コース、年に一度の募集のみの手帖講座でしたが、

ご要望もあり、今年は不定期となってしまいますが、開催したいと考えております。

私の手帖講座のコンセプトは、

ゆっくりお茶を飲みながら

アーユルヴェーダを楽しむ会となっております。

難しい用語は覚える必要はありません。

自分のからだを観察する方法とケア方法を身につけていきます。

自分のメンテナンスをするとき、

体の痛いところばかりを意識してい心のケアが疎かに。

なんて方も多いのではないでしょうか。

体の不調は、心から発生するという考え方もアーユルヴェーダではあります。

特に春を迎えるこの寒い今のタイミングからケアをすると

排出力が一段と変わってきます。

セットのデトックスミックススパイスでそのケアのサポートをしていきましょう。

次回募集は未定となっておりますので、

この機会にぜひご利用ください。

皆さんにお会いできることを楽しみにお待ちしております。

【講座概要】

アーユルヴェーダ手帖で 暮らしをデザインする講座

 2月限定‘ 春を心地よく迎える ‘

・アーユルヴェーダ手帖の使い方 

・あなたにあった健康法を知り、年/月ごとの健康計画をたてる

 ・春のスパイスミックス付き

1day 2時間 

マンツーマン

対面/オンライン

17,500円税込 手帳付き 

14,000円税込 手帳をお持ちの方

アーユルヴェーダ手帳が必要となる講座です

手帳詳細⇨https://ayurveda-diary.com

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