アーユルヴェーダ手帖2027年版と講座について

自動車メーカーOLから大手エステスクールにて資格を取得し、エステティシャン＆アーユルヴェーダセラピストに転職。ホテルスパとエステサロン、外資化粧品メーカーのマネージャーを経て、2018年独立。美容業界歴16年41歳子育てをしながら、起業しました。
宮城県名取市でスリランカ・アーユルヴェーダドクター主幹サロンとフランススパブランド「エステダム」認定サロン、ヨガスタジオを運営しています。
アーユルヴェーダの予防医学理論をベースに、
「体に無理のないナチュラルビューティづくり」をコンセプトに展開しています。


異国の香りがあなたのキッチンに届く時間。

スリランカのスパイスと共に画面越しに繋がりながら、アーユルヴェーダデトックス料理「パンチャカルマプレート」の料理教室を開催します。

ご担当は、東京でスリランカレストランを営んでいたディラーニ先生。
アーユルヴェーダについても長年ご経験されていて日本語もお話しできる先生です。

当日は先生のスリランカキッチンからお届け🇱🇰✨

現地の鳥の鳴き声に癒されながら、本場のスパイス料理と簡単なアーユルヴェーダ的食事の方法などが学べます。

日本語で丁寧に、わかりやすく。そして何より楽しく学べる時間。

料理が好きな方も、
スパイスやアーユルヴェーダに興味がある方、
初心者の方にもわかりやすく、
ゆっくり進めていきます。

質疑応答時間もあります。
スリランカのこと、アーユルヴェーダ食のことなど気になることをご質問ください。

ご自身のキッチンから同時進行でぜひご参加ください。

おうちにいながら、旅をするようなひとときをご一緒しましょう。


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開催内容
【日時】
9月6日（日）
15:00　日本時間 
終了予定時間:16:30〜17:00
【開催方法】
オンライン開催　※事前に設定をお願いいたします。
ID等後日お知らせ

アーカイブ(録画)受講可能
【定員】
ディラーニ先生のスパイスセット付き　10名
【参加費】
1名 5,000円（税込・スパイスセット送料込み）
複数人でご参加する場合は、お一人ずつお申し込みください。
【今回作るメニュー】
スパイスプレート
２人前程度
【付いてくる材料】
スパイスパウダー、ホールスパイス、スリランカのお米キリサンバ
【お申し込み期間】
2026年7月30日午前10時から
リアルタイム：2026年8月30日(日) 18:00まで
録画受講：2026年9月4日(金)18:00まで
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講師プロフィール
ディラーニ先生
スリランカ出身。東京門前仲町でスリランカ料理店「ディラーニさんのスリランカカレー」を営んでいました(現在はお弟子さんが引き継ぎ)。2013年食べログベストランチ-45万人のレビュアーに選ばれた至高の名店- を受賞。スリランカ料理の資格、アーユルヴェーダの資格複数あり。現在は、スリランカで日本人のために料理教室

9/6(日)ディラーニ先生の料理教室参加お申込み

【募集】ディラーニ先生のオンライン料理教室

2027年アーユルヴェーダ手帳について

【募集】スリランカ.ディラーニ先生のオンライン料理教室

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